Swiss Bar Chrome 230cm

Swiss Bar Chrome 230CM

Met de Swiss Bar kunt u een neutrale grip (handpalmen naar elkaar toe gericht) hanteren tijdens uw oefeningen. Op de Swissbar passen alle 50mm schijven, de stang zelf weegt 26KG en is 213CM lang. De stang is tot 317KG belastbaar, de lengte van de sleeve (waar de schijven op komen) is 39cm.

Voordelen van de swissbar:

- Variatie van grip

- Brengt de ellebogen dichter bij het lichaam, dit ontlast de schouders.

Voorbeelden van oefeningen waarvoor de Swiss Bar gebruikt kan worden:

-Bench Press

-Incline Press

-Board Press

-Military Press

-Hammer Curls

-Triceps Extensions